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はてねこと仲間たち

大人のADHD 仕事術

2021/5/31: ADHD人が安定して仕事をするための３つの方法

ADHD人が安定して仕事をするための３つの方法は、「対策する」「転職する」「諦める」に集約されると思います。対策に関しては別記事で様々に書いていきます。例えば、騒音に弱いのであれば、イヤーマフをし ...

2021/5/30: ADHD人が安全・安心して暮らすためのかんたんな考え方

ADHD人が安全・安心して暮らすためのかんたんな考え方は、「健常者に心地いい世界が、あなたには地獄かも」ということを覚えておくことです。健常者が心地よい世界が、発達障害者にとっては地獄であること ...

2021/5/29: ADHDのあるあなたが健康に仕事するコツは、相談できる人を見...

ADHDのあるあなたが健康に仕事するコツは、相談できる人を見つけることです。なぜなら、ADHDに限らず、人間は良いアドバイザーからの助言で物事が進むことが多いからです。私もそうでした。まずは、相 ...

2021/5/28: ADHDのあなたが安定してお金を稼ぐコツは、正論を固持しすぎ...

ADHDのあなたが安定してお金を稼ぐコツは、正論を固持しすぎないことです。なぜなら、世の中にはあなた以外に、たくさんの考えを持った人達がいるからです。あなた以外の人々は、そのひと個人のやりたいこと ...

2021/5/27: ADHDのあなたが健康な心身を保ち仕事するコツは、マイノリテ...

ADHDのあなたが健康な心身を保ち仕事するコツは、マイノリティである事を自覚することです。なぜなら、マイノリティである発達障害者は大多数の健常者からは理解されないことが多いからです。例えば、極端に ...

2021/5/26: ADHDのあなたが安心・健康に仕事するコツは、管理職の気持ち...

ADHDのあなたが安心・健康に仕事するコツは、管理職の気持ちを分析することです。なぜなら、世の中は正論だけで回っているわけではないからです。能力の優れた人が活躍できるとは限りません。むしろ発達障害者 ...