心理カウンセラー波照間ねこ（はてねこ）

ADHD人が安全・安心して暮らすためのかんたんな考え方は、 「健常者に心地いい世界が、あなたには地獄かも」 ということを覚えておくことです。 健常者が心地よい世界が、発達障害者にとっては地獄であること ...

様々な視点において、トヨタが目指す水素自動車の将来は非常に厳しいかと考えられます。 １つ目は、炭素排出量において優位であるとは限らない点です。 炭素排出量に関して、EVと水素自動車、ハイブリッドのどれ ...

ADHDのあるあなたが健康に仕事するコツは、相談できる人を見つけることです。 なぜなら、ADHDに限らず、人間は良いアドバイザーからの助言で物事が進むことが多いからです。 私もそうでした。 まずは、相 ...

ADHDのあなたが安定してお金を稼ぐコツは、正論を固持しすぎないことです。 なぜなら、世の中にはあなた以外に、たくさんの考えを持った人達がいるからです。 あなた以外の人々は、そのひと個人のやりたいこと ...

ADHDのあなたが健康な心身を保ち仕事するコツは、マイノリティである事を自覚することです。 なぜなら、マイノリティである発達障害者は大多数の健常者からは理解されないことが多いからです。 例えば、極端に ...

ADHDのあなたが安心・健康に仕事するコツは、管理職の気持ちを分析することです。なぜなら、世の中は正論だけで回っているわけではないからです。 能力の優れた人が活躍できるとは限りません。むしろ発達障害者 ...

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Every day is so hectic that there is no time to laugh.This is especially true if you are depressed. ...

毎日が慌ただしく、笑う暇がない。うつであればなおさらでしょう。 しかし、実は人は笑顔になることで幸せになれます。 作り笑顔は、うつで不足するセロトニンを増やすことが、科学的に証明されています。 辛くて ...